シュクラン Syukuranのブログ記事
2013 11/11 20:00
最近まで、暖房もつけなくて良かったのに^o^もう暖房なしでは過ごせない私^_^コタツがほしいくらい寒がりです寒いと血行も悪くなり易く、代謝もおちてきて身体も疲れやすいですよね対策として半身浴、ストレッチ、ウォーキングなどで身体の代謝を良くすると疲れもたまりにくく良い事ズクメ無理なくできることを決めて、習慣にできたら身体も健康でいられ...
2013 11/09 19:48
久しぶりにコロコロバッグ(←キャリーバッグ？)を引いて歩いたら、二の腕に結構きましたょ(゜∇゜;)普段使ってないのを実感する瞬間…あれ、うまくやれば二の腕シェイプに使えそうですね(‾∀‾)◎シュクラン◎9:00～翌5:00広島市中区新天地1-7082-244-7753http://www.syukuran.jp/
2013 11/07 11:16
しぶといケド、少しずつ目に見えて変化がわかる光脱毛！しぶとい部分って大体決まってきます！そこは…“体の中心ライン”です。ココは、男女関係なく男性ホルモンが集中している部分なので、どーしても毛がしぶといです(_ _;)でも、きちんと定期的に光を照射していくと変化は必ずあります☆ 毛の硬さや太さも変わってくるので、諦めず根気よく照射してみて...
2013 11/06 12:06
まつげのエクステの持ちを良くするには？？と、お客様によく聞かれます(；´Д`A オイルクレンジングＮＧ、擦らない、丁寧に扱うﾅﾄﾞ基本的な事はしてるけど...って方でも、意外に皆さんされてないのが、お風呂上がりにエクステを乾かす作業 (∂ω∂) エクステは水分に弱いのでドライヤーで髪を乾かすついでに冷風を１．２分当ててあげるだけでも持ち...
2013 11/04 13:42
こんにちは！今日は振替休日で、3連休最終日ですね♪昨日はあいにくのお天気でしたが、皆さんどこかに行かれましたか？たくさん歩いて、足が棒だわ！！！って方も多いはず( • ̀ω•́ )✧笑そんなときはシュクランのリフレクソロジーはどうでしょう♡最短20分で受け終わるので、時間がない！という方にもオススメのメニューです！歩き疲れて固まっ...
2013 11/03 21:00
年末まで後もう少し1年はアッという間です^o^そろそろお掃除しなきゃと思いつつ普段、手のとどかない所は後回しになりがち掃除嫌いにも気持ちよく掃除するなら☻「15分以内」で何をするかきめてする。「部屋全体を15分」「汚れた所を徹底的に15分」「キッチン家電１５分」ポイントは絶対に「無理」をしなく実務15分の時間を決める事です。上手に掃...
2013 11/02 18:15
頭痛(ノ△Ｔ)そんな時はやはり、お風呂にしっかり浸かって温まりましょう！浸かっている間に、足首を回したり、腕を揉んだり、頭をほぐしたりしていると、汗がジワジワ出てきますょ(゜∇゜)それでもダメならシュクランヘ☆整体がオススメです(*^o^*)◎シュクラン◎9:00～翌5:00広島市中区新天地1-7082-244-7753http:/...
2013 11/01 12:05
11月になりました☆今年もあと2ヶ月ですね来年の夏に向けて“毛”の処理をするにはモッテコイ！な季節到来です(*ﾟ∀ﾟ)なんたって処理途中でも隠せるww今回はシュクランの“美白&美肌脱毛”をちょっとご紹介♥最近の脱毛は進んでますよね～❢“毛”のみならず、“お肌”まで色白&スベスベ肌にしてくれるなんて…昔じゃ考えられない...
2013 10/31 13:24
今日はハロウィンですー！ということは、今日で10月も終わり…あっという間で、時間の流れについて行けてない私です(´+ω+｀)最近は空気の乾燥も進み、お肌がカッピカピになっています(*_*）化粧がまぁのらない…(泣)こんな時期は夏と同じ肌ケアではダメ！より保湿力の高いものを♡その季節、気候にあった化粧品を選ぶのが大事ですね＼(^o^)／☆...
2013 10/27 18:21
疲れをとるには、体を十分に温めること☆軽い運動やストレッチ、関節周りのケア、温浴等で体の流れを良くし、しっかり寝るのが一番です(*^o^*)手のひらの真ん中より少し小指寄りの位置にある、『労宮』というツボを刺激するのも良いとか☆ゴルフボールなどを両手で挟んで転がしても良いかもしれませんね(゜∇゜)それからやはり、足裏リフレクソロジー...
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